Вот мой рецепт для полоскания горла: листья шалфея, цветы мальвы лесной и цветы бузины (черной или красной), смешать и тщательно измельчить. Все компоненты нужно взять в равных пропорциях. 1 ч. л. этой смеси заливаем в термос одним стаканом горячей воды (не выше 70 градусов). Настаиваем, укутав, 40 минут, а потом процеживаем. Этим средством полоскать горло несколько раз в день, и ангины как не бывало! Для этой же цели подходит настой чабреца: 1 ст. л. на стакан воды. Полоскать горло несколько раз в день.