Как лечить ушибы в домашних условиях

Благодаря нашим ногам и мышцам, мы можем ходить, бегать и прыгать. Ведь они поддерживают всё наше тело. Но, как и любая другая часть нашего тела, они могут получить травму или незначительный ушиб. Что же делать с травмированными конечностями и как лечить ушибы в домашних условиях?

Почему нельзя игнорировать ушибы

Всё детство я ходила с разбитыми коленками. Друзья даже шутили по этому поводу: «Танюха, будешь замуж выходить, наверное, тоже с ранеными коленями». Естественно, ранам, ушибам, ссадинам не придавалось большого значения. Зелёнкой смазали и отлично!

Но только с возрастом я поняла, что ушиб не такой уж безобидный, как кажется на первый взгляд. Из разных источников я узнавала о негативных последствиях, которые случаются после обычного ушиба.

На фоне, кажется, незначительной неприятности, такой как ушиб, развиваются даже онкозаболевания. Поэтому никогда не стоит игнорировать проблему, ведь симптомы могут ухудшиться или ещё хуже, привести к непоправимым последствиям.

И тогда я задалась вопросом: «как лечить ушибы в домашних условиях?». К этому меня подтолкнула реальная история, которая со мной случилась.

Как я ушибла ногу

Был август, лето приближалось к своему закату.

Этот неприятный случай запомнился мне на всю жизнь, так как моя дочь шла в первый класс. Все, у кого есть школьники, знают это смешанное чувство тревоги и радости.

В ночь с 30 на 31 августа у дочки сильно разболелся живот, никакие подручные методы и средства не помогали. Пришлось вызвать скорую помощь. В 3 часа ночи нас забрали в детскую больницу. Учитывая то, что день выдался тяжёлым, а тут ещё бессонная ночь, я еле держалась на ногах от усталости.

В больнице дочку осмотрел врач, было подозрение на аппендицит, но к счастью всё обошлось. На машине скорой помощи нас подбросили до города. Дальше до дома нужно было добираться своим ходом. На улице ещё было очень темно, не смотря на то, что приближался рассвет.

Когда я выходила из машины скорой помощи, я споткнулась и упала, успев поднять только голову. Естественно, сказалось нервное перенапряжение, усталость и я расплакалась как девчонка. Моя маленькая дочка меня утешала, как может это делать только ребёнок. Недалеко стояло такси, я в разорванных джинсах с разбитыми коленями добралась с ребёнком до машины. Таксист, видно, наблюдал всю эту картину с моим падением и тоже стал меня успокаивать. Наконец, мы добрались с дочкой домой, и я обработала раны, после чего мы уснули.

За ночь нога в месте ушиба припухла, но я особо не обратила на это внимание.

Когда вечером после работы меня встретила моя сестра, увидев мою отёкшую ногу, она мигом потащила меня в травмпункт. Нога в области колена была в два раза больше. Врач сказал, что перелома нет, это сильный ушиб дал такой отёк.

Выписал какие то мази, но к сожалению, эффект от них был никакой.

Помимо отёка, моими основными симптомами стала ещё и боль и мышечная напряжённость.

Пришлось задуматься о том, как лечить ушиб в домашних условиях.

И тут меня озарила мысль, когда то я читала книгу о великой Ванге, где описывалась не только её жизнь, но и рецепты, которыми Ванга делилась с людьми. Мне запомнился один простой рецепт: «как лечить ушибы в домашних условиях».

Рецепт при ушибе от Ванги

«Если ушиблись, приложите глинку.», — говорила великая Ванга.

На тот момент, я посмеялась над простотой рецепта, но в данной ситуации мне было не до смеха, ведь близилось 1 сентября.

В аптеке я купила косметическую глину и развела её водой до консистенции сметаны. Эту смесь выложила на несколько слоёв марли и приложила к ушибленному месту. Сверху ещё слой марли, после чего забинтовала ногу.

Желательно это сделать на ночь. Можно и днём, но нога должна быть в состоянии покоя.

Целебные свойства глины

Утром, проснувшись и разбинтовав свою повреждённую ногу, я была приятно удивлена. Отёк практически исчез и боль ушла. Появилась возможность ступать на ногу. Моей радости не было предела и мне стало интересно, что же такого волшебного в обычной глине?

Итак, человек давно использует целительные свойства глины для лечения различных заболеваний.

Она обладает антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Благодаря особенности глины поглощать тепло, она успокаивает и снимает воспаление.

Именно это и помогло в лечении ушиба, конкретно в моём случае. Поэтому я делюсь с вами опытом, о том, как лечить ушибы в домашних условиях.

Свойство глины поглощать тепло помогает не только при ушибах, но и при растяжениях, ожогах и широко используется в косметологии.

Так же глина обладает адсорбирующими, регенерирующими, тонизирующими свойствами. Она бывает разных видов: зелёная, белая, голубая, красная, жёлтая, розовая. При ушибах эффективней всего используется красная глина, но если таковой нет, можно взять любую.

Профилактика

Так же, после восстановления повреждённой ноги, важно не забывать про профилактику.

Ни в коем случае не перегружайте ногу. К физической активности стоит возвращаться постепенно, чтобы избежать нежелательных травм и губительных последствий. Мышцы после ушиба очень уязвимы, их достаточно легко повредить.

В качестве профилактики, можно делать упражнения на растяжку, это расслабит и поможет дальнейшему восстановлению.

Слушайте своё тело и не игнорируйте боль.

Незначительные боли при ушибе – это нормально, но если вы заметили ухудшение симптомов и постоянный дискомфорт, лучше обратиться к лекарю.

Татьяна, г. Житомир