Народная медицина

Что делать при обморожении

Обморожение-фото

Наступают холода, близится зима и минусовая температура, поэтому тема обморожения становится как никогда актуальной. Холод никогда не щадит, так что с обморожением может столкнуться абсолютно каждый человек. Это может произойти даже быстрее, чем вы думаете. В суровую зиму с низкой температурой обморожение может настичь вас за 5 минут. Как же лучше избежать этого и что делать при обморожении?

Как это случилось со мной?

Прошлой зимой мне пришлось столкнуться с обморожением по своей же глупости. Задача выйти в магазин за продуктами была для меня в приоритете над приятным времяпровождением дома, в тепле под одеялом. На улице стоял ужасный мороз, а температура опустилась ниже нуля. На мне не было перчаток, поэтому за время пока я несла пакеты из супермаркета, мои руки успели онеметь. На самом деле, в плане обморожения – холод начинает доставлять тебе не просто неприятные ощущения, а боль и жжение. Я отморозила себе руки и щёки. В такой ситуации, холод не просто парализует твои участки тела, он будто вонзает в тебя тысячи мелких острых иголок.

Помню одно, мои руки не просто онемели, они ужасно болели, и я ничего не могла с этим сделать. По возврату домой, я даже не смогла достать ключи из кармана, потому что не получалось шевелить пальцами. Я вся дрожала, и на лицо наворачивались слезы от боли, я никогда не думала, что холод может быть таким жестоким.

Лёд при обморожении-фото

Первая помощь при обморожении

Конечно же, в первую очередь необходимо согреться и отогреть обмороженные места. Тогда мне в голову не пришло ничего, кроме того, чтоб положить руки на горячую батарею и непрерывно рыдать. Это не совсем правильно, потому что при обморожении важно не перегревать кожу. Согревать поражённый участок нужно постепенно, потому что можно заработать дальнейшие повреждения. Я старалась согреться всем телом, а не только руками, которые были обморожены. На самом деле, это было очень тяжело, такое чувство, что кровообращение вообще решило меня покинуть и больше никогда не возвращаться. При обморожении достаточно сложно отогреть поражённые участки тела, на то это и обморожение, а не просто типичное замерзание, когда чтобы согреться, достаточно выпить горячего чая.

Далее я прогревала руки в тёплой воде, что помогло больше, чем батарея. Кожа начала приходить в себя, и я уже хотя бы могла шевелить пальцами. В этот момент, руки очень странно и неприятно себя чувствуют, будто их укалывают тысячами иголочек.

Важный момент, что вода должна быть тёплой, а не горячей. Не перестарайтесь с температурой, потому что когда ваша кожа в состоянии обморожения, вы все равно не почувствуете, что вода горячая, это лишь может навредить.

Так как я не могла долго держать свои щёки под струёй водой, потому что это неудобно, я положила смоченную тёплой водой марлю на лицо, которую периодически меняла.

Не стоит переживать, когда кожа начинает краснеть или отдавать странными болевыми ощущениями, на пример колоться, как было у меня. Это всего-навсего значит, что кожа начинает согреваться и возвращаться к привычному для неё состоянию.

Если у вас нет возможности согреть обмороженные участки тела в тёплой воде, можно так же попробовать отогреть тёплым дыханием. В любом случае, это лучше горячего обогревателя или батареи, потому что ваше тёплое дыхание поможет коже медленно оттаять, когда обогреватель лишь перегреет её и скорей всего, вы всё так же не будете чувствовать свою кожу.

Как избежать обморожения

Теперь мы знаем, что делать при обморожении, но лучше сразу вооружиться, чтоб этого не допустить. Безусловно, зимой погода нас не всегда радует, поэтому стоит хорошо утеплиться, ведь здоровье превыше всего. Вот несколько советов на холодную погоду, чтоб снизить риск обморожения:

  • Выберите комфортную одежду. Она должна быть подходящей для сильных морозов, и в первую очередь комфортной для вас. Не выбирайте жесткие материалы, потому что они повышают риск обморожения. Зимняя одежда должна не только хранить тепло, но еще и желательно согревать, поэтому актуальными материалами для вас станут шерсть и овчина.
  • Носите шапку и перчатки. Уши и пальцы больше всего уязвимы к обморожению, поэтому лучше будет утеплить эти участки тела, чтоб потом не страдать от болевых ощущений.
  • Не забывайте про тёплые носки и обувь. Ноги так же очень просто обморозить, поэтому лучшим решением будет надеть шерстяные носки и теплую, непромокаемую обувь, которая будет закрывать ваши лодыжки.

Помните, что в холодную погоду стоит хорошо утепляться, тогда морозы и обморожение вас не коснётся.

Екатерина, г .Житомир

Метки:
Количество просмотров: 46
Комментарии: пока нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.